Preparati a guidare con Rattan in questa primavera

Vogliamo tutti metterci in viaggio non appena le temperature salgono. Non esitate, Quando sali in macchina ed esci di casa, porta la bici con te. Portala con te durante il viaggio e vai in un posto isolato, nuovo e avventuroso. Ecco perché. Portare la bici in un posto nuovo è un ottimo modo per ricordarsi perché ci piace passare ore sul nostro mezzo di trasporto a due ruote. Significa ricordare di essere di nuovo bambini quando l'aria fresca entra dalle prese d'aria del casco. Significa trovare la forza di volontà per pedalare in salita controvento, percorrendo la strada panoramica per vedere qualcosa di nuovo, anche se fuori mano. È lo stato meditativo che si raggiunge contando le ripetizioni delle pedalate per mantenere la cadenza ideale chilometro dopo chilometro. Significa riconoscere che tu e i tuoi compagni di pedalata siete la definizione di "poesia in movimento" quando si prende la testa della corsa e il leader si ritira per una pausa.

Andare in un posto nuovo, d'altra parte, è molto più che un semplice ricordo. Si tratta di pianificare in anticipo e stabilire nuovi obiettivi. Si tratta di riuscire a vedere i propri obiettivi più chiaramente. Potrebbe essere la tua ambizione di percorrere un secolo o due secoli in bicicletta in un solo giorno. Forse stai pianificando un viaggio in bicicletta attraverso il paese. O forse stai cercando di percorrere 12.000 chilometri quest'anno. Di conseguenza, questa fuga meditativa in campagna è anche un'opportunità per iniziare a definire nuovi obiettivi e a elaborare una strategia. Fissa piccoli obiettivi raggiungibili che ti porteranno al tuo obiettivo finale. Man mano che superi i checkpoint di ogni piccolo obiettivo che ti sei prefissato, la luce alla fine del tunnel diventa sempre più evidente.

Prepara la tua bici

Andare in bici in inverno è impegnativo. Per preparare la tua bici per la primavera, puoi usare Con un detergente delicato e acqua tiepida, fai un bagno alla tua bici. Questo ne ravviverà l'aspetto e prolungherà la durata complessiva del telaio e dei componenti, rimuovendo sudore e spruzzi corrosivi dalla strada. Una volta terminato il lavaggio, applica un po' di sgrassatore sulla trasmissione per rimuovere eventuali residui di sabbia e sporcizia. Quindi, lubrifica nuovamente le parti mobili critiche, in particolare la catena.

se usi un rullo per bici in inverno, Le ruote a rulli possono consumare la parte centrale di uno pneumatico più rapidamente del normale utilizzo. Se lo pneumatico appare usurato o appiattito nella parte centrale del battistrada, montane un nuovo paio.

Cosa indossare quando si va a cavallo?

Temperature tra 70° e 80°

Inizia con: strato di base in rete superleggera, calzini leggeri, maglia a maniche corte, magari guanti leggeri

Temperature tra 60° e 70°

Aggiungi: gilet, scaldamuscoli, scaldamuscoli per le ginocchia e uno strato di base più pesante, ma comunque a maniche corte