Ist es falsch, mit dem E-Bike ins Fitnessstudio zu fahren? Lasst uns das durchradeln!

Okay, kommen wir zur entscheidenden Frage: Ist es falsch, mit dem E-Bike ins Fitnessstudio zu fahren? Ich meine, da bist du, bereit, Gewichte zu stemmen, ins Schwitzen zu kommen und vielleicht sogar den Typen beim Bankdrücken zu übertrumpfen, der immer die Kniebeugenstange blockiert. Aber dann schwingst du dich aufs E-Bike und lässt den tollen Elektromotor die meiste Arbeit erledigen. Ist doch, als würdest du mit dem Taxi zu einem Marathon fahren, oder? Oder etwa nicht?

Auf geht's, ihr Fitnessfanatiker!

Der ultimative Fitness-Trick oder ein Fauxpas?

Das Wichtigste zuerst: Du gehst ins Fitnessstudio. Das ist schon mal ein Erfolg! Egal, ob du mit dem E-Bike, einem normalen Fahrrad oder im Luxus-SUV vorfährst – Hauptsache, du bist da. Kommen wir nun zum Thema E-Bikes.

Mit dem E-Bike ins Fitnessstudio zu fahren, klingt vielleicht erstmal nach Verzicht auf das Training, aber mal ehrlich: Vielleicht wohnst du etwas zu weit weg, um zu Fuß oder mit dem Fahrrad zu fahren, oder vielleicht willst du einfach nicht schon schweißgebadet im Fitnessstudio ankommen. Schließlich will niemand vor dem Training wie eine Schulumkleide riechen, oder?

Das Herz-Kreislauf-Dilemma

„Aber Moment mal“, sagst du, „gehört die Fahrt zum Fitnessstudio nicht auch zum Training?“ Klar, wenn du auf Cardio vor dem Krafttraining stehst. Aber wenn es dir so geht wie uns anderen, sparst du deine Energie lieber für die schweren Gewichte oder die intensive Spinning-Stunde. Mal ehrlich: Nach dem Beintraining klingt die Vorstellung, mit einem normalen Fahrrad nach Hause zu fahren, nach purer Folter. Da kommt das E-Bike ins Spiel – dein neuer bester Freund.

Und wer sagt denn, dass man mit einem E-Bike kein Training bekommt? Man kann ja immer noch in die Pedale treten, und bei vielen E-Bikes lässt sich die Unterstützungsstufe anpassen. Man kann genauso viel Energie investieren wie mit einem normalen Fahrrad, wenn man will. Es ist wie mit einem Personal Trainer, der etwas zu nachsichtig ist – er fordert einen zwar, aber nicht so sehr, dass man jede Entscheidung bereut, die einen dorthin geführt hat.

Verhaltensregeln im Fitnessstudio: Interessiert das wirklich jemanden?

Nun zum Thema Fitnessstudio-Etikette. Werden Sie von anderen Fitnessstudiobesuchern insgeheim verurteilt, weil Sie den einfachen Weg wählen? Nun, die Sache ist die: Das interessiert niemanden! Alle sind viel zu sehr mit ihrem eigenen Training beschäftigt (oder zumindest damit, das perfekte Selfie danach zu machen). Wahrscheinlich sind sie eher neidisch, dass du draußen ein E-Bike stehen hast, anstatt des alten Schrottrads, mit dem sie hergefahren sind.

Und außerdem: Was du dir mit dem E-Bike alles ersparst! Keine Parkplatzsuche, kein überteuertes Benzin und du reduzierst deinen CO₂-Fußabdruck. Du bist quasi ein Umweltaktivist!

Fazit: Mit dem E-Bike zum Erfolg

Letztendlich gilt: Wenn du mit dem E-Bike ins Fitnessstudio fährst, dann mach es. Das Wichtigste bei jedem Trainingsprogramm ist Regelmäßigkeit. Und wenn dein E-Bike den Weg zum Fitnessstudio einfacher, angenehmer oder einfach nur ein bisschen unterhaltsamer macht, dann ist es absolut die richtige Wahl. Schließlich läuft dir das Fitnessstudio nicht weg, aber deine Fortschritte warten nicht auf dich!

Also, fahr mit Stolz mit deinem E-Bike zum Fitnessstudio. Wer weiß? Vielleicht inspirierst du ja einen neuen Fitnesstrend – denn mal ehrlich, wer möchte nicht erholt und voller Tatendrang zum Training erscheinen?

Wenn es doch nur ein E-Bike gäbe, das uns morgens aus dem Bett und ins Fitnessstudio bringen würde... aber das ist ein Problem für einen anderen Tag!